Ši frazė gali būti šiurkšti, bet veiksminga.
Ekspertas rekomenduoja nesijaudinti dėl aštrių pašnekovo žodžių, bet sugebėti į juos teisingai atsakyti / nuotr. depositphotos.com
Kai kas nors mus stipriai įžeidžia, dažnai prarandame kalbos dovaną ir nežinome, ką pasakyti. Tokie įžeidimai gali sukelti „gilias ir ilgalaikes” psichines traumas, panašias į tas, kurios lieka po fizinio smurto. Tačiau neurologas Dynas Burnetas (Dean Burnett) mano, kad rado tobulą atsaką į įžeidimą, rašo DailyMail.
Pasak jo, geriausias atsakas į įžeidimą yra frazė: „Nusiramink, močiute”.
Burnetas mano, kad „įžeidimo poveikis priklauso ne tik nuo to, kas jį išreiškė, bet ir nuo to, kas jį gavo”.
Jis pridūrė, kad dėl tokio atsako „įžeidėjas atrodo kaip žemesnio statuso šalis, kurią lengviau išjuokti”.
„Kas nors sako: „Tavo plaukai atrodo kvailai”. Jūs atsakote: ‘Gerai, nusiramink, močiute’, – savo straipsnyje pažymėjo neuromokslininkas.
Ekspertas taip pat įvardijo kitus atsakymus, kuriuose naudojamas panašus triukas.
„Jie sako: „Nesuprantu, kodėl [твой привлекательный партнёр] su jumis”, o jūs sakote: „Ar norite, kad jums paaiškinčiau? Su pieštukais?”, – aiškino Burnetas.
Taip pat egzistuoja „kritikos konstravimas kartu”, kai įžeidimas yra priimamas ir plėtojamas, o tai gali jus pateikti teigiamoje šviesoje kaip žmogų, kuris moka save ironizuoti.
„Jie sako: „Tu storas!”. Jūs atsakote: „Tikiuosi, kad taip, išleidau pakankamai pinigų, kad toks tapčiau.” Mokslininkas pateikė pavyzdį.
Apskritai atsakymų yra daug, tačiau visi jie sukasi apie vieną temą – nesuteikti skriaudėjui galios jūsų atžvilgiu.
Kiti ekspertų patarimai, kaip elgtis su žmonėmis
Anksčiau psichologas įvardijo svarbią ilgalaikių santykių savybę. Pasak jo, tai savęs pažinimas, t. y. sąmoninga praktika įsiklausyti į savo mintis, įpročius, elgesį ir emocijas.
Taip pat tapo žinoma, kaip greičiau rasti savo tikrąjį „sielos draugą”. Specialistai pažymėjo, kad tam būtina pasitelkti keturis paprastus žingsnius, t. y. suvokti, ko iš tikrųjų norite, pradėti aktyviai ieškoti, žiūrėti ne tik į išvaizdą, būti atviram naujiems dalykams.
