Svarbu išsaugoti savo tapatybę.
Nepadarykite kito žmogaus savo visatos centru / nuotr. depositphotos.com
Daugelis moterų bent kartą gyvenime yra svarsčiusios, kaip santykių pradžioje išlaikyti nepriklausomybę ir netapti „per daug apsėsta” partnerio.
Pažinčių ir asmeninio tobulėjimo trenerė Elizabeth Stone „Your Tango” skiltyje atskleidė, kad anksčiau ne kartą patyrė išsiskyrimą dėl tokių kaltinimų, kol tiksliai suprato, kokie veiksmai sukuria „lipšnumo” įspūdį. Ji išskyrė septynis pagrindinius dalykus:
1. Leiskite partneriui imtis iniciatyvos
Stone’as pataria suteikti kitam asmeniui galimybę taip pat imtis iniciatyvos, kad santykiuose būtų išlaikyta pusiausvyra.
2. Neatsisakykite savo interesų
Žmonės dažnai paverčia savo partnerį „savo pasaulio centru”, nustumdami į šalį pomėgius, darbą ir asmeninius tikslus. Svarbu kurti savo gyvenimą ir juo džiaugtis, nepaisant santykių.
3. Nepamirškite draugų ir šeimos
Dėl naujos meilės praradus socialinius ryšius, atsiranda izoliacija, o tai pavojinga ir asmeniui, ir santykiams. Autorius pataria palikti laiko artimiesiems ir nevaržyti partnerio bendrauti su draugais.
4. Neskubėkite su išskirtinumu
Stone’as pažymi, kad pažintis su keliais žmonėmis pradiniame etape padeda išvengti priklausomybės nuo vieno asmens. Tai sumažina riziką sutelkti dėmesį tik į vieną partnerį ir nesąmoningai pradėti jį „dusinti” dėmesiu.
5. Suteikite erdvės, kai jums jos reikia
Jei partneris staiga tampa mažiau aktyvus, tai nebūtinai yra išsiskyrimo signalas. Panika ir perdėtas įtarumas gali tik pabloginti sitiją. Stone’as pataria tokiomis akimirkomis tiesiog duoti daugiau laiko ir nespausti.
6. Nekontroliuokite, ką jis daro be jūsų
Noras žinoti, kur ir su kuo jūsų mylimasis leidžia laiką, gali sugriauti pasitikėjimą. Pernelyg didelis dėmesys tam sukuria nepasitikėjimo ir nesaugumo jausmą, kuris tik dar labiau juos atstumia.
7. Neįtraukite praeities į naujus santykius
Palyginimai su buvusiais partneriais ar nuolatinės nuorodos į praeities įvykius griauna pasitikėjimą ir kelia įtampą. Stone’as ragina palikti praeitį ten, kur jai vieta, ir kurti naują sąjungą be „praeities šešėlių”.
Anksčiau amerikiečių psichologas Markas Traversas pranešė apie tyrimą, atskleidžiantį partnerio įprotį užmigti šalia jūsų netikėtu būdu.
