Ekspertai ragina turistus būti atsargiems dėl to, ką jie geria kitose šalyse.
Turistai raginami būti ypač atsargūs su gėrimais per atostogas / koliažas Mes, nuotr. depositphotos.com
Prastos kokybės vanduo, kurį daugelis turistų neapdairiai vartoja kitose šalyse, gali sugadinti visas jų atostogas. Kalbame apie vandenį iš po čiaupo, taip pat apie vandenį iš natūralių šaltinių.
Amerikietė Alison Chadwick laikraščiui „USA Today” pasakojo, kad neseniai vykusios kelionės į Slovėniją metu viena jos bendrakeleivė rizikavo gerdama vandenį iš garsiojo Bledo ežero ir tai sugadino jos kelionę.
„Ją kelias dienas pykino. Niekada negerkite vandens iš natūralaus šaltinio, pavyzdžiui, ežero”, – prisiminė Chadwick.
Su tuo sutinka ir temos ekspertai, raginantys turistus atsargiai vertinti, kokius skysčius jie geria keliaudami.
„Tai ypač aktu besivystančiose ir ribotų išteklių šalyse, kur gali būti sunku užtikrinti higienos praktiką”, – aiškino „AXA Partners North America” vyriausiasis medicinos specialistas Kai Gluszak.
„Keliaujant į užsienį vienas svarbiausių veiksnių yra vandentiekio vandens kokybė. Kai kuriose šalyse gyventojams ir lankytojams tiekiamas saugus geriamasis vanduo, o kitose kyla didelis pavojus sveikatai”, – pridūrė „Global Rescue” atstovas Billas McIntyre’as.
Leidinyje primenama, kad Pasaulio sveikatos organizacija reguliariai atnaujina šalių, kuriose yra saugus geriamasis vanduo, žemėlapį. Tačiau problemų gali sukelti ne tik vanduo, bet ir ledas, šviežiai spaustos sultys ir net kokteiliai.
„Karštą dieną iš gatvės padėklo nusipirkau šviežiai spaustų vaisių sulčių. Jos buvo skanios, kol supratau, kad ledas tikriausiai pagamintas iš vandentiekio vandens. Po dvylikos valandų susmukau viešbučio kambaryje kovodama su šaltkrėčiu ir skrandžio spazmais”, – savo nelemta patirtimi atostogaudama Meksikoje dalijosi Annika Kariniemi, registruota slaugytoja iš Finikso.
Be to, ekspertų teigimu, atostogaujantiems turistams problemų beveik visada sukelia alkoholis. Pirma, karšto klimato šalyse alkoholiniai gėrimai gali dehidratuoti.
„Jis taip pat gali paaštrinti simptomus ir sukelti rimtų problemų, pavyzdžiui, pankreatitą, ypač kai kartu valgoma daug riebaus maisto. Mano patarimas – vartoti saikingai”, – sakė „Medjet” vyriausiasis operacijų vadovas Džonas Gobbelsas.
Alkoholis taip pat gali labai pabloginti keliautojo gebėjimą blaiviai mąstyti, todėl kyla pavojus tapti sukčiavimo ar apiplėšimo auka arba, dar blogiau, atsidurti kalėjimo kameroje.
Vis dėlto, jei turistas atostogų metu apsvaigsta, yra keletas tinkamų priemonių, kurios gali padėti jam greičiau atsigauti:
- Gerkite daug vandens: didžiausias pavojus yra dehidratacija. Padėti gali vanduo buteliuose, elektrolitų gėrimai arba skaidrus sultinys.
- Vartokite nereceptinius vaistus: Tačiau vaistus nuo viduriavimo reikėtų vartoti saikingai.
- Kreipkitės į gydytoją: jei simptomai yra rimti, pavyzdžiui, didelis karščiavimas, kraujingos išmatos ar dehidratacija, kreipkitės į gydytoją. „Nelaukite, kol būsite per silpni keliauti”, – perspėjo Medjet Gobbels.
- Susipakuokite kelioninį pirmosios pagalbos rinkinį: jame turėtų būti vaistų nuo viduriavimo, rehidracijos druskų ir bet kokių receptinių vaistų, kurių jums gali prireikti.
Alkoholio pavojai per atostogas
Kaip anksčiau pranešė Mes, anksčiau turistai buvo raginami atsargiai vartoti alkoholį atostogų metu daugelyje šalių dėl apsinuodijimo metanoliu pavojaus. Į rizikos zoną visų pirma pateko Laosas, Kambodža, Vietnamas, Tailandas, Indonezija ir Turkija.
Tuo tarpu keliautojai, vykstantys į Maltą, buvo įspėti dėl didelio pavojaus, kad ten nusikaltėliai dažnai į maistą ir gėrimus įmaišo narkotikų, kad apiplėštų savo aukas.
Skaitykite naujausias kelionių naujienas, ieškokite kelionių idėjų ir žiūrėkite vaizdingas nuotraukas iš viso pasaulio Mes.Tourism Telegram kanale.
