Reikėtų pažymėti, kad patarimas krentant atpalaiduoti kūną gali iškrėsti žiaurų pokštą.
Labai lengva sunkiai susižeisti ant slidaus paviršiaus Mes nuotr.
Ateina tas metų laikas, kai į lauką reikia eiti avint patogią avalynę ir būti itin atsargiems, kad netaptumėte ledo auka.
Esant apledėjusiai dangai vaikštant lengva susižeisti – papasakosime, kokias traumas galima patirti nukritus. Į šį sąrašą įeina: minkštųjų audinių sumušimai, patempimai, įvairūs išnirimai, kaukolės, stuburo, rankų ir kojų, šonkaulių ir raktikaulių lūžiai.
Esant nedideliam sumušimui nebūtina kreiptis į gydytoją, jei nejaučiate jo poreikio, tačiau visais kitais atvejais būtinai turėtumėte kreiptis į traumatologijos centrą.
Atsižvelgiant į tai, išeinant į slidžią gatvę, geriausia prisiminti, ką daryti, jei įlūžote į ledą. Jei taip atsitiko, kad nukritote, tuo metu pasistenkite susigrupuoti ir griūti ant šono. Taip sumažinsite traumos sunkumą. Gydytojų teigimu, tai yra teisingas būdas kristi ant ledo.
Reikėtų atsižvelgti į tai, kad rekomendacija atpalaiduoti kūną kritimo metu yra klaidinga, nes tada pagrindinis smūgis teks kaulams, o tai gresia lūžiais. Tačiau įtempus raumenis yra tikimybė išsisukti tik su mėlynėmis.
Visuomenės sveikatos centras
Ką daryti įlūžus į ledą
Nukritę neskubėkite iš karto keltis, nes staigus pakilimas gali turėti blogų pasekmių, jei kritimo metu patirta trauma yra rimta. Tiesa ta, kad net jei trauma tikrai sunki, žmogus pirmosiomis akimirkomis po kritimo gali nejausti aštraus skausmo.
Iš pradžių geriau pakelkite galvą, judinkite rankas ir kojas ir įsiklausykite į savo kūną. Keltis reikėtų tik tada, jei tikrai nejaučiate aštraus skausmo. Visais kitais atvejais reikia kreiptis į traumatologą. Mobiliuoju telefonu patys iškvieskite greitąją pagalbą arba paprašykite praeivių, kad jums padėtų.
